Toitumisterapeut: liigne suhkrutarbimine mõjub tervisele pöördumatult

 (3)

Suhkruid võib olla peidetud kõikidesse valmistoodangutesse, kuid ebatervislikud on just toidule kunstlikult lisatud suhkrud. Suurima suhkrusisaldusega toiduained on karastus- ja spordijoogid, mahlad ja nektarid, magustatud kohupiimad, šokolaad ning kompvekid.

Teade toimetajale: