5 suurepärast põhjust, miks tervislik toitumine on parim investeering tulevikku

 (14)

Tervislik toitumine on teema, millest viimasel ajal kõik räägivad, kuid ikka on see midagi, mis tundub paljudele liialt keeruline ja võimatu. Räägitakse sellest palju seetõttu, et maailma suurimaks rahvatervise probleemiks on tänasel päeval ülekaal ja rasvumine. Ja probleem aina süveneb, sest tervislik toitumine on midagi, mida paljud paraku ei harrasta, tuues välja erinevaid põhjusi alustades sellest, et pole raha, aega ega oskusi. See võib kõlada natuke julmalt, kuid need on siiski vaid vabandused. Tervislik toitumine ei vaja tegelikult palju raha, aega ega oskusi. Tundub, et inimesed poleks nagu päriselt aru saanud tervisliku toitumise tähtsusest. Järgnevalt toon välja viis põhjust, miks tervislikult toituda on oluline ja miks see on parim investeering tulevikku.

Teade toimetajale: