Jõuludeks kõht saledaks! Imelised harjutused, mis panevad kõhule kogunenud rasva sulama

 (18)

Tavaliselt hakatakse trenni peale mõtlema peale jõule, kui püksinööp ei taha enam kinni minna ja peeglist avanev vaatepilt paneb nina kirtsutama. Kuid palju edukam viis oleks hoopis enne jõule mõned kilod maha võtta!

Teade toimetajale: