Toitumisnõustaja annab nõu, kuidas saada aru, et mõni maitsev amps põhjustab toidutalumatust

Tänapäeva ühiskonnas tuleb meil hakkama saada erinevate "segajatega". Olgu selleks pidev kiirustamine, keskkonnamürgid, müra, vähene liikumine, kiired ja ebatervislikud toiduvalikud või kemikaalide rohked keha- ja koduhooldusvahendid. Kõik see kokku tähendab kehale suurt stressi ja katsumust juhul, kui jätame unarusse oma keha eest hoolitsemise. "Pidev väsimus võib olla märk sellest, et sinu praegused valikud toitumises ja elustiilis tuleks ümber vaadata," toob näiteks Confido Meditsiinikeskuse toitumisnõustaja ja tervisejuht Sandra Tamm.

Teade toimetajale: