Jõulud on söömise mõistes üks küllaltki veider aeg. Nimelt, kui muidu võib inimene pidada lugu tervislikust toitumisest ja hoida piir peal ka portsjonite suurusel, siis jõulupühade ajal laseb enamik lihtsalt minna. Üks kord aastas ju võib?
Seetõttu otsustasime kutsuda endale külla Eesti vaieldamatult kõige tuntuma toitumisnõustaja, Erik Orgu ja selgitada välja, kui suures vastuolus on tegelikult ette tõstetud söögi hulk soovitusliku portsjoni suurusega?
Nii üllatav, kui see ka pole, ei sunni Erik pühade meeleolus näljaseid mitte millestki loobuma, vaid jagab ühe kavala nipi, mis aitab toiduga pisut paremini piiri pidada.
Vaata videot ja saa teada, mis see nõks on!
Sisu mugavamaks tarbimiseks
telli Delfi Kogupakett või reklaamivaba pakett.
