Enne kui lööd avalduse lauale

Uurimused näitavad, et peaaegu pooled meist on tööl õnnetud — ent kas tõesti on aeg lahkuda? Enne kui alla annad ja lahkumisavalduse lauale lööd, oleks tark paari asja üle järele mõelda. Äkki on probleem hoopis milleski muus kui töös?

Määratle probleem.Sa võid küll kuuluda nende 45% hulka, keda nende töö masendab, ent oled ikka kindel, et kogu süü lasub just tööl? Tegelik probleem ei pruugi ametikohaga sugugi seotud olla. Paljud inimesed, kes ütlevad, et töö neid ei rahulda, on tegelikult rahulolematud hoopis mõne teise valdkonnaga oma elus, näiteks oma suhete või vormisolekuga.

Marie Claire’i sünnipäevanumbris veel:

Angelina Jolie, Carla Bruni, Karmen Pedaru

Seks ellujäämise nimel

Vaba naise üksielu plussid ja miinused

MOOD: teksateadus, mustlasrokk, šikk punk

Sünnipäevaüllatused kõigile!

Pane kirja plussid ja miinused.Enne kui lahkumisavalduse esitad, haara paberi ja pastaka järele. Pane kirja viis omadust, mida sa ükskõik millise töö puhul kõige enam väärtustad, ja viis omadust, mida hindad kõige vähem. Kas igatsed loomingulisemat tööd?

Või pead tähtsaks hoopis stabiilsust? Seejärel võrdle neid kriteeriume praeguse töökohaga, nii saad teada, mis täpselt valesti on ja kas vajad täielikku karjääripööret või piisab vaid paarist muudatusest senisel ametipostil.

Haara ohjad ja sea eesmärk.Uurimused on näidanud, et mida rohkem on töötajatel oma töö suhtes otsustusvabadust, seda õnnelikumad nad on. Seevastu tunne, et sul puudub igasugune autonoomia, võib depressiooniriski kolmekordistada. Et sellega võidelda, soovitab karjäärispetsialist professor Jim Bright iga kolme kuu tagant oma töö ümber hinnata, alustades oma arengust ja edusammudest ning lõpetades väljavaadetega.

See aitab sul püsida motiveeritud. Tööpsühholoogid soovitavad teise võimalusena võtta enda kanda rohkem kohustusi.

Räägi oma ülemusega.Pole mõtet hakata uut töökohta otsima, kuni sa pole kaalunud kõiki võimalusi. Karjäärinõustajad soovitavad minna oma ülemuse jutule varakult: tihtipeale on ülemus viimane, kes teada saab, et alluv on õnnetu, ometi on just tema võimuses tööd sinu muutunud vajadustega kohandada.

Tea, et paljud tööandjad on rõõmuga valmis rahastama nii ettevõttesiseseid kui ka -väliseid koolitusi.