Seksi ajal eraldub kehas tohutu kogus endorfiine — rõõmu hormoone, mis toimib muu hulgas valuvaigistina. Meeste organismis toimub peale selle veel ka meessuguhormooni testosterooni väljatöötamine, mis soodustab luude tugevnemist.

Seks aitab ka kõhnuda. Ühel keskmisel naisel (65 kg) on valida, kas mängida geim tennist või seksida — põletatud kalorite hulk on sama.

Teie regulaarne suguelu teeb rõõmsaks isegi teie ülemuse. Mitte selles mõttes, mida te kahtlustasite, vaid hoopis seksuaalselt aktiivsed inimesed põevad harvemini, seega ka puuduvad töölt vähem.

Regulaarne seks vormib ka teie keha kauniks, eriti puusajoone. Mis veel? Naistel võib hea seks vähendada PMSi vaevusi.

Seksi ajal toodab naise keha naissuguhormooni östrogeeni, see aga aitab kaasa kolesteroolitaseme vähendamisele.

Seks vähendab stressi. See on nii üldlevinud aksioom, et ei vaja enam mingit tõestust.

Naistel, kes tegelevad seksiga vähemalt korra nädalas, on menstruaaltsükkel regulaarne.

Ja lõpuks, osa seksiuurijaid arvab, et orgasm aitab organismil viirustega võidelda. Seksid rohkem — põed vähem.