On mõned asjad, mis peaksid kindlasti peale seksi ära tegema, kui tahad hoida oma tervist

 (21)
Naine, hoolitse enda eest!
On mõned asjad, mis peaksid kindlasti peale seksi ära tegema, kui tahad hoida oma tervist
Foto: Shutterstock

Me teame, et turvaseksi harrastamine on oluline, aga mida me ehk nii hästi ei tea, on see, et seks ei lõppe kohe, kui vahekord lõppeb. See kestab hoopis kauem.

Vahet ei ole, kas seksid mehega, kellega oled juba aastaid koos olnud või hoopis mõne uue partneriga, günekoloogid soovitavad sul teha peale seksi veel paar vajalikku sammu ära, et säilitada oma n-ö "paljunemissuutlikkus":

1. Käi 15 minuti jooksul tualetis, et vabaneda bakteritest ja vältida suguhaigustesse või põiepõletikku nakatumist

2. Puhasta end sealt vee või õrnatoimelise puhastusvahendiga

3. Märka, kas kuskilt valutab või veritseb

4. Joo jõhvikamahla, mis muudab uriini pH taset ja aitab hoida ära bakterite vohamise

5. Kontrolli, kas kondoom oli ikka terve

6. Kui te ei kasutanud kondoomi, lase günekoloogil oma tervist kontrollida

Allikas: Byrdie