01.12.2009, 00:00
Kuidas alustada puhtalt lehelt
FOTO:
On sul viimasel ajal tunne, nagu oleksid ühte ja samasse päeva kinni jäänud? Väike raputus ei teeks paha. Järgnevalt 26 viisi, kuidas oma elu uue hooga käima saada. Hoolimata sellest, et oled muidu päris hulljulge, oled praeguses surutiseolukorras vaikseks töömesilaseks muutunud ja istud oluliselt rohkem kodus kui varem.
Raamatu “Change Your Brain, Change Your Body” autor Daniel Amen selgitab: “Kui tunneme ängistust, tahame instinktiivselt paigale jääda. Selline kindlas kohas passimine võib küll lohutust pakkuda, kuid samas hoiab sind eemal suurepärastest võimalustest. Selle asemel et edasi liikuda, oled end neutraalsesse punkti aheldanud.”
Meil hakkab sellest ülemaailmsest majanduslangusest villand saama. Vähemalt ennast tuleks nüüd küll vaikselt tardumusest vabastada. Õnneks piisab vahel väga väikestest muudatustest, et oma elus õhk teistpidi ringi käima panna.