Arvasid, et eriolukorra ajal hakkasid paljud end rohkem värskes õhus liigutama? Värske uuring avaldas tõe


Arvasid, et eriolukorra ajal hakkasid paljud end rohkem värskes õhus liigutama? Värske uuring avaldas tõe
Foto: Jake Melara/Unsplash

Eriolukorra ajal viirusest tingitud liikumispiirangute tõttu hakkas üle veerandi inimestest tavapärasest vähem sportima, kuid 40 protsendi hinnangul ei muutunud nende kehaline aktiivsus üldse, selgus Samsungi tellitud ja uuringufirma Norstat poolt läbiviidud uuringust.

„Uurisime Baltikumi inimestelt tervist- ja sportimist jälgivate mobiilirakenduste kasutamise kohta ning leidsime positiivse tulemusena, et paljuski tänu tänapäevaste treeningvahendite, nutikellade ja terviserakenduste abile said inimesed edukalt oma treeninguid jätkata ka kevadise eriolukorra piirangute ajal,“ märkis Samsungi Baltikumi kommunikatsioonijuht Liga Bite.

Uuring näitas, et 40% eestlaste hinnangul ei muutnud eriolukord nende sportimise harjumusi üldse. 17% märkis, et nad hakkasid vähem sporti tegema ning kümnendik vastajatest ütles, et eriolukorra tõttu lõpetasid nad täielikult tervisespordiga tegelemise ning tõusid isegi diivanilt minimaalselt.

Bite selgitas, et samas leidsid ka paljud endale alternatiive. “15% Eesti inimestest alustasid trenni tegemisega kodustes tingimustest ning kümnendik (10%) hakkas tervisesporti harrastamas värskes õhus. 2% märkis, et võttis ette lausa täiesti uue spordiala proovimise,“ sõnas Bite.

„Kuna 43% inimestest märkis, et kasutab mõnda terviserakendust, siis kindlasti leidsid paljud eriolukorra liikumispiirangute ajal neist palju soovitusi ja motivatsiooni,“ lausus Bite. „Ligi kolmandik (33%) küsitletutest on märkinud, et just rakenduste kasutamine motiveerib neid rohkem sportima.“

Käesoleva aasta juulis läbiviidud uuringus osales Eestis 1003 inimest vanuses 18-64.