Treening ei ole hea mitte ainult kehale, vaid ka vaimule, näitab hiljutine Rootsi uurimus, mis viidi läbi Göteborgis, Sahlgrenska Akademini poolt.

Teadlased analüüsisid füüsilisi teste ning IQ-teste 1,2 miljonil mehel, keda on jälgitud alates 18. Eluaastast. Tulemus näitas, et need kes olid füüsiliselt heas vormis, said paremaid tulemusi ka inteligentsustestis, eriti loogika ning keelest arusaamise alal.

Oluline oli just konditsioon, mitte jõud, mis oli seotud kõrgema tulemusega IQ-testis. Ehk need, kes jooksid hästi, nende konditsioon oli parem ning see andis ka IQ-testis paremad tulemused. Mehed, kes veetsid aega jõusaalis lihaste suurendamisega, ei saavutanud IQ-testis paremaid tulemusi, teatas uurija ja arst.

Need, kes aktiivselt treenisid, läksid tõenäolisemalt ka edasi õppima ning pärast töötasid peamiselt juhtivatel ametikohtadel.

Allikas: improveme.se