
Täna näitab Reebok`i ja Viimsi Spa treener Kersti Ojalill harjutusi, mis treenivad tervet keha. Abivahendina ei kasuta ta seekord harjumuspäraseid hantleid, palle ega linte, vaid võtab kasutusele hoopis kodusemad ja käepärasemad vahendid — papptaldrikud! Vaata videost, kuidas saad taldrikute abil end vormi viia!