10 märki, et sul võib olla gluteenitalumatus

 (11)
NISU
Foto: Karin Kaljuläte

Rohkem kui 55 haigust on seotud gluteeniga — kleepvalguga, mida leidub nisus, rukkis ja odras. Hinnanguliselt 99% inimestest, kellel on kas gluteenitalumatus või tsöliaakia, pole kunagi diagnoositud. Samuti on hinnanguliselt 15% USA elanikkonnast gluteenitalumatus. Mida te arvate, kas üks neist võiksite ka teie olla?

  • Seedeprobleemid, näiteks gaasid, kõhupuhitus, kõhulahtisus või isegi kõhukinnisus.
  • Keratoos pilaris — ehk kananahka meenutav nahk kas käsivarte tagakülgedel, jalgadel. 

Seda kipub esinema siis, kui on rasvhapete puudus ning A-vitamiini vaegus organismis ning on põhjustatud rasva malabsorbtsiooni (imendumishäire) gluteenist kahjustatud soole poolt.

  • Väsimus või on tekkinud “pea paks ” tunne pärast sööki, mis sisaldab gluteeni.
  • Diagnoositud on autoimmuuhaigus nagu Hashimoto türeoidiit, reumatoidartriit, haavandiline koliit, luupus, skleroderma või sclerosis multiplex.
  • Neuroloogilised sümptomid nagu pearinglus või tasakaaluhäired.
  • Hormonaalne tasakaalutus nagu premenstruaalne sündroom PMS, polütsüstiline munasarjade sündroom PSOS või seletamatu viljatus.
  • Migreenid.
  • Krooniline väsimus või fibromüalgia. Need on diagnoosid, millele arst ei leia põhjust teie väsimusele ega valule.
  • Põletikud, tursed või valu liigestes nagu sõrmedes, põlvedes, puusades.
  • Meeleolu kõikumised nagu ärevus, depressioon ja ADD aktiivsus- ja tähelepanuhäire.

Allikas: Hingepeegel