Hammas valutab ja nohu tüütab? Parimaks koduapteegiks on vürtsiriiul!

Vürtsid tohterdavad, turgutavad ja toetavad tervist mitmel moel, kirjutab ajakiri Üks. Loe, kuidas!

Hammas valutab. Ime hambavalu vaigistamiseks nelgitera või tupsuta valutavale hambale vatipulgaga vürtsi- ehk pimendiõli.

Hingeõhk haiseb. Näri nelgiteri, aniisi- või kardemoniseemneid.

Kõht streigib. Näri nelki või joo nelgiteed, milleks vala paarile nelgiterale keev vesi ja lase seista. Seedimine ja toidu omastamine paranevad, magu rahuneb, gaasid kaovad. Kaneel leevendab kroonilist kõhulahtisust ja tasakaalustab soolestiku mikrofloorat, ingvergi tõhustab seedimist, ajab soolestikust välja mürgid ja vähendab gaase.

Nohu tüütab. Jahvatatud must pipar teeb limaskesti ärritades lõõrid klaariks, kergendab nuuskamist ja vedeldab tatti. Nohu leevendab ka ingverist pressitud mahl.

Valu piinab. Peavalu puhul sega klaasi vee sisse 1/3 tl ingveripulbrit ja joo ära. Põletikuvastane ingver toob kergendust ka menstruatsiooni-, lihas- ja reumavalu korral.

Rohkem vürtsidega tervisenippe loe ajakirja Üks värskest numbrist!