Kas teadsid, miks võiks iga inimene oma toidule ja joogile rohkem kaneeli lisada?

 (6)
Kas teadsid, miks võiks iga inimene oma toidule ja joogile rohkem kaneeli lisada?
Foto: Mae Mu/Unsplash

Lisaks sellele, et kaneel maitseb ja lõhnab imeliselt ning tekitab koheselt jõulutunde, on sel meie organismile ka hea mõju.

Kaneel võib aidata vähendada näos olevat aknet, sest on suurepärane antioksüdantide allikas, mis kaitsevad meie keha erinevate kahjustuste, näiteks pooride ummistumise eest. Pooride ummistumine tekitab nahapõletikku ja see omakorda aknet.

Kaneel aitab ka nahal noorena püsida, samuti just mainitud antioksüdantide kasuliku mõju tõttu, sest antioksüdandid aeglustavad kehas vananemisprotsessi, kaitstes rakke kahjustuste eest.

Kaneel võib aidata kaasa ka sellele, et näonahk oleks siledam ja ühtlasem, sest parandab vereringet, ehk veri ja hapnik saavad kehas paremini liikuda.

See suurepärane vürts võib aidata ka paistetust alandada ja hoiab südame tervist korras, sest mõningate uuringute kohaselt ei võta inimesed, kes tarbivad regulaarselt kaneeli, nii palju kaalus juurde, sest tekitab kehas täiskõhutunde ja seetõttu hoitakse eemale ebavajalikest kaloritest.

Allikas: Brightside