Mõjusamad liigeste vaevuste taandajad:
harilik varemerohi (juuretinktuur, lehemähis), sookail, kanarbik, harilik leesikas, aedvaak, kask (mähis, tee), suur takjas, kapsas (lehe kompress, juuretee), mädarõigas (lehe kompress), viltlehine angervaks, harilik võilill, harilik nurmenukk, liht-naistepuna, hobumadar, põldosi, paiseleht (mähis, tee), kõrvenõges (vann ja mähis), hanijalg, metsmaasikas, humal, kortsleht, harilik linnurohi, must sõstar (oksad), iminõges, maarjasõnajalg (kompress linase riide vahel), astelpaju, must sõstar, vaarikas, pihlakas, pohl, mets-kibuvits, sirel, hobukastan (õied, viljad) jt.
Suur takjas (Arctium lappa)
Ravimina kasutame selle võimsa taime lehti (kompressiks) ning juuri.
Juurtes leidub väärtuslikku inuliini (suhkru asendaja), valku, eeterlikku õli, parkaineid, rasvhappeid, limaaineid, mineraalsooli, vitamiine jm.
Mõjub antiseptiliselt, valu vaigistavalt, organismi tugevdavalt, juuksekasvu stimuleerivalt, kõhunäärme talitlust ergutavalt, sapi- ja uriinieritust ergutavalt, naha seisundit parandavalt.
Ravib liigesevalu (kompress lehtedega), podagrat, artriiti, reumat, neerupõletikku, sapi- ja neerukivitõbe, hemorroide, suhkruhaigust.
Võime valmistada juureteed, -tõmmist, -tinktuuri, -salvi, aga lehtedest kompressi ja toiduks juurtest siirupit (kompotti).
Sügisel on just paras aeg juured maa seest välja kaevata.Tee
2 tl peenestatud kuiva, 3 tl toorest juurt vala üle 1 kl toasooja veega, jäta ööseks tõmbama, vii hommikul keemiseni, kurna jahtumisel, joo 1 kl päevas söögivaheaegadel 3 korda päevas kuu aega järjest. Samamoodi valmista ja tarvita: hariliku võilille juur, aedvaagi juur, mustasõstra oksad.
Viltlehine angervaks (Filipendula ulmaria)
Traditsiooniline ravimtaim kasvab kõikjal niisketel aladel, kevadisi noori lehti kasutame ka toiduks, ravimina kasutame õisi, ürti (u 25 cm ladvaosa), sügisel ka juuri.
Droog sisaldab eeterlikku õli, orgaanilisi happeid, flavonoide, fenoolühendeid, parkaineid, C-vitamiini, mineraalaineid jm.
Toimib immuunsüsteemi tugevdavalt, liigesevalu vaigistavalt, organismi puhastavalt, põletikuvastaselt, ainevahetust parandavalt, seedimist korrastavalt, vähiriski vähendavalt, palavikku langetavalt, uriinieritust ergutavalt.