1. Paistes hallikas või valge õhupallilaadne mull su keele all

Ettevaatust — üks su süljenäärmetest võib olla ummistunud! Kui selline asi juhtub, siis tähendab see, et miski on sülge suhu toova juha ära blokeerinud, mis omakorda valu ja ebameeldivust kaasa toob. Levinud põhjuseks on süljenäärme kivi. Sarnaselt neerukivile on tegemist kogunenud kaltsiumiga. Kui see ei kao paari päeva jooksul ära, siis võta oma hambaarstiga ühendust.

2. Kui sa näed enda keelel haavandeid, mille ümber oleks just kui aupaiste, siis…

… võta kohe ome arstiga ühendust! Terve inimese keel on roosa ja üsna sile. Igasugused mügarikud, haavandid ja punased-valkjad punetised võivad olla märgiks, et sul võib olla vähk. Ettevaatust!

3. Paks punane keel

Vaata oma toitumine kriitilise pilguga üle, sul võib olla vitamiinipuudus. Keel on üks esimesi kohti, mis annab märku B12 vitamiini puudusest. See vitamiin on aga vajalik vältimaks aneemiat.

4. Must ja justkui nagu karvane keel

Kas läbisid hiljuti antibiootikumide kuuri? Kanged ravimid löövad paigast ära normaalse mikrofloora sinu kehas. Aga ole mureta, pese oma keelt korralikult ning paari päevaga peaks asi korda minema.

5. Paistes keel

Kõikides sümptomitest tasuks sellele kõige suuremat tähelepanu pöörata — sul võib olla tekkinud allergiline reaktsioon! Kiire tähelepanuta võib asi kurvalt lõppeda!

6. Kuiv, valge ja läikiv keel

Joo rohkem vett! Võib juhtuda, et su suu ei tooda piisavalt sülge ning seetõttu on saanud löögi ka sealsete bakterite tasakaal. Kui sa midagi ette ei võta, siis suureneb oht nakatuda igemehaigustesse!

Happelistest mahladest suu kaudu hingamiseni — mis on peamised halva hingeõhu põhjused?

  • naatriumsulfaati sisaldav hambapasta
  • valgurikas toit
  • lima ja sapi üles köhimine
  • haiged mandlid
  • suukuivus
  • suitsetamine ja alkohol
  • uneapnea ja suu kaudu hingamine
  • happelised mahlad
  • igemehaigused
  • ravimid
  • laktoositalumatus

Allikad: Men’s Health, Daily Mail

Veel põnevat lugemist: