Naine, kas Sinu luud on ohus?

Tartu Ülikool on läbi viinud uuringu, mille põhjal on Eestis üle 50-aastaseid osteoporoosi põdevaid naisi ligi 90 000, samas saab ravi neist vaid 5 %. 50-aastastel naistel on sama suur tõenäosus surra luude hõrenemisest tingitud reieluukaela murru tagajärjel kui rinnavähi tagajärjel.

20. oktoober on ülemaailmne osteoporoosi ehk luuhõrenemise päev. Eestis, kus osteoporoosi põeb kümneid tuhandeid inimesi, ent ravi saab vaid väga väike protsent, on see haigus suurema tähelepanu all terve oktoobrikuu.

Siis saab Apteek1 apteekides teavituskampaania „Kas Sinu luud on ohus?“ raames mõõta luutihedust, läbida personaalsete riskifaktorite test ja saada nõu luuhõrenemise ennetuseks ja raviks.

Korraldatava osteoporoosikuu eesmärk on tõsta Eesti inimeste teadlikkust sellest haigusest: riskiteguritest, ennetamisest, diagnoosimisest ja ravivõimalustest.

Osteoporoos on ravitav haigus. Raskusastme järgi kestab ravi 1-5 aastat. Osteoporoos on ennetatav ning iga inimene saab oma elustiili targalt kujundades oma luude tervise eest ise hoolitseda.

Luude hõrenemise ennetamisel on oluline, et inimese organism saaks piisaval hulgal kaltsiumit. Eesti kliimas on paljudel kaltsiumi imendumiseks vajaliku D-vitamiini vaegus, mis tähendab, et korralik mitmekülgne toitumine ei pruugi olla piisav.