NAISTEKA VIDEO | Tubli lapseootel maijooksja kummutab müüdid trenni ohtlikkusest raseduse ajal: liikumine annab energiat ja positiivsust

 (5)

Tänavu 31.korda toimuv Maijooks pakatas positiivsusest juba varajasest hommikutunnist alates ning Naisteka terav kaamerasilm tabas tervisesportlaste seas hulgaliselt aktiivseid lapseootel naisi.

Üks neist, Nordea panga tiimis võistelnud Liilia, nõustus meelsasti Naisteka tiimiga vestlema ning kummutama nii mõnedki müüdid sellest, kuidas rasedana peab vaid jalad taeva poole lamama, nagu vanem põlvkond tihtipeale meelde tuletada armastab.

Liidia jalutab enda sõnul iga päev vähemalt 7 km ning loodab, et seetõttu tuleb ka ta sünnitus kergem. "Aktiivsus on väga tähtis. Aga mul ema ja ämm on tõepoolest mõlemad sellised, et kogu aeg tuletavad meelde, et peab rahulik olema. Mees ka ütles täna, et ära kindlasti üle pinguta, ära võistlema hakka," naeris ta. Kuid miks Liiliale meeldib last oodates trenni teha ja kuidas kasvatada motivatsiooni ka neil päevil, mil seda tõesti pole?

Vaata videost!