Nohu, köha või valutav kurk kimbutab? Siis söö sidrunit!

Veebruar on paraku selline aeg, mil viirused võtavad võimust ning lähedase kergest aevastusest võib tõsine ja tüütu haigus välja kujuneda. Selleks, et end hoida tuleks enda igapäevamenüüsse sisse tuua sidrun. Miks ja kuidas see kollane vili nii kasulik on?

C-vitamiini pomm sidrun aitab nii külmetuse kui ka mitme muu tõve korral tervist taastada. Hea toonuse hoidmiseks on mõttekas alustada iga hommikut sidrunimahlast ja kuumast veest koosneva kokteiliga, see lükkab ainevahetuse hästi käima.

Sidrun annab aroomi, maitset ja vitamiine paljudele roogadele. Uuri näiteks: Sidruni kuus üllatavat kasutusala

Loe veel:

Sidrun — sinu ilu ja heaolu saladus

45 tervendavat ja hõrku põhjust sidruni armastamiseks