02.11.2012, 16:05
Rohke kohvijoomise varjuküljed
FOTO:
Ajakirja Eesti Naine novembrinumbris räägitakse lähemalt tee ja kohvi mõjust organismile, tuues välja ka mõningad kohvijoomise varjuküljed, millest andunud "kofeiinisõltlane" ei pruugi isegi teadlik olla.
- Kohv rikub hambaemaili. Mida kuumem on kohv, seda kergemini hambad määrduvad.
- Kohv vähendab rinnapartiid. Lundi ülikooli teadlased on avastanud, et ühe kindla geenikombinatsiooniga naistel võib rohkem kui kolm tassi kohvi päevas rindade suurust vähendada.
- Kohv mõjutab und. Olenevalt ainevahetusest võib kofeiini väljutamine kehast kesta kuni 14 tundi. Unetusele kaldujad peaksid hoiduma kohvijoomisest pärast kella 17 või jooma kofeiinita kohvi.
- Kohv takistab mineraalainete imendumist. Üle nelja tassi kohvi päevas võib takistada väärtuslike mineraalainete (tsink, kaltsium, magneesium) imendumist organismis.
- Kohviga sattub verre akrüülamiid. Saasteaine akrüülamiid tekib suhkru ja aminohape omavahelisel regaeerimisel kohviubade röstimisel. 6-7 tassi päevas võib kaasa aidata kasvajate, närvisüsteemihäirete ja ka viljatuse tekkes.
Loe täispikka artiklit kohvi ja tee teemal ajakirja Eesti Naine novembrinumbrist!