15.02.2019, 17:54
Toitumisnõustaja: kiirdieedid võivad viia tervise
Kas ideaalkaalu saavutamiseks on vaja õiget dieeti või moodsat trenni? Toitumisnõustaja Kristin Salupuu räägib LP-le, milline on tegelik salenemisnipp.
FOTO:
Kehakaalu pärast muretsevad rohkem küll naised, kuid probleeme on ka meestel ja lastel. Enim on ülekaalulisi keskealiste meeste seas, kes aga sageli muretsemiseks põhjust ei näe ja nii kaua, kuni hing niidiga kaelas ei ripu, oma harjumuste muutmisest midagi kuulda ei taha.