Vaimne tervis

Viis küsimust, mida endalt küsida, kui sind ootab ees väga suur ja hirmutav elumuutus

15.september 2018 15:00

Muuda negatiivne karma posiitivseks: viis asja, mida pead selleks iga päev tegema

14.september 2018 13:00

Mul oli kogu aeg tunne, et äkki midagi juhtub

13.september 2018 14:24

Viis väga olulist põhjust, miks vajad iga päev puudutusi

12.september 2018 21:00

Kallistustel on eriti suur jõud!

Alusta hommikut võimsa puhastusrituaaliga! Joogaõpetaja annab nõu: kolm harjutust, mida päeva alguses teha

11.september 2018 16:00

Psühholoog annab nõu: mida teha ja kuhu pöörduda, kui märkad sotsiaalmeedias enesetapumõtete või elutüdimusmärkidega postitust?

11.september 2018 13:36

10.sept on suitsiidiennetuspäev

Viis nippi, kuidas muretsemine lõpetada ja elu nautida

10.september 2018 10:00

Mis vahe on murel ja ärevusel?

Need harjumused muudavad su tasapisi õnnetuks emaks

08.september 2018 20:30

15 väikest sammu, mis aitavad edasi elada siis, kui tunned, et oled täiesti katki

05.september 2018 13:00

Kuidas läbipõlemisega toime tulla? Viis nõuannet väsinud emale

04.september 2018 10:00

Lapsepõlv annab sulle palju infot selle kohta, kes sa täna inimesena oled: küsi neid 66 küsimust oma lähedastelt

03.september 2018 17:00

Tahad teada, mis ei lase sul vabalt elada ning milliseid emotsioone sa väldid ja pidevalt alla surud? See süsteem on suurepäraseks abimeheks!

02.september 2018 13:30

Alkeemia lugemisnurk | Mai-Agate Väljataga: inimese vaimne väljakutse on see, mis on tema elu kõige suurem hirm või ebakindlus

01.september 2018 07:40

Digitaalne heroiin: ekraanid, mis muudavad lapsed arututeks sõltlasteks

28.august 2018 10:00

Sul on olnud tõeliselt halb päev ja sa tunned end maailma suurima luuserina — kuidas sellest august välja ronida?

28.august 2018 09:00

Üheksa asja, mida terapeudid ise teevad, et oma enesetunnet ja tuju kiiresti parandada

22.august 2018 12:00

Vastus küsimusele: miks me tegelikult kogu aeg muretseme ja stressis oleme?

21.august 2018 11:00

Lubad, aga tegelikult ei jaksa? Mida teha, kui oled lihtsalt liiga väsinud, et teiste palvetele ära öelda?

18.august 2018 11:30

Mis on emotsionaalne väärkohtlemine?

17.august 2018 09:06

Oled pettunud või solvunud? Need on 5 vajalikku sammu rahuliku meeleni

16.august 2018 14:00

REPLIIK | "Olgem ausad... Nii ei tehta!"

16.august 2018 09:00

Kas kipud probleeme vältima või nende eest põgenema? See on põhjus, miks sa nii käitud ja viis, kuidas seda muuta

15.august 2018 14:00

Valus tõde: tegelikult teevad just need asjad sind paksuks ja toiduga ei ole siin mingit pistmist

13.august 2018 10:00

Appi, ma ei julge helistada! Kuidas vabaneda telefonihirmust?

13.august 2018 07:57

KUI LAPSED LAHKUVAD KODUNT. Nippe tühja pesaga toimetulemiseks

11.august 2018 09:00

Ema avaldab karmi loo, kuidas ta tütar nutisõltuvusse sattus: ta vajus depressiooni, tekkisid paanikahood ja lõpuks kirjutati välja ka antidepressandid

09.august 2018 11:00

Lapsevanemad, andke nõu!

5 toitu, mis tõstavad kiirelt langenud tuju

06.august 2018 08:00

Kogemus: tol õhtul kui ma hüsteeriliselt nutsin ja tunnistasin endale, et vajan abi, jõudsin ma tegelikult salaja isegi hüvastijätu valmis kirjutada...

05.august 2018 09:30

Kasva suureks! Neid asju enesekindlad inimesed ei tee!

04.august 2018 16:00

Kõige lihtsam ja kiirem viis tänulikkust õppida ja paremaks inimeseks saada on...?

03.august 2018 14:00

Lihtne test: kas oled intelligentsem kui su sõbrad ja töökaaslased?

02.august 2018 15:00

Vihm tuletab meelde olla spontaanne, nautida hetke ja küsida, mis Sinu elus vajab puhastust ja värskust!

02.august 2018 09:00

12 moodust, kuidas oma rahutuid mõtteid vaigistada

01.august 2018 22:00

Kas oled väsinud iseendast, olmeprobleemidest, elust? Vaid üks muutus aitab elu uutes värvides näha!

31.juuli 2018 20:00

Kahe naise lood: ärevusest saab ärevushäire siis, kui see hakkab igapäevaelu häirima

31.juuli 2018 16:48

Hüvasti, heinakuu! Tere, lõikuskuu! Milline on Sinu põld tänasel üleminekupäeval?

31.juuli 2018 13:30

Puust ja punaseks: millised on stressi negatiivsed mõjud su kehale?

30.juuli 2018 10:00

Lisaks: kuidas stressi maandada?

Kas teadsid? Just SELLE rinnakorvi suurusega naised on maailmas kõige õnnelikumad

29.juuli 2018 17:00

Üheksa tunnet ja tegevust, mis näitavad, et sa ei armasta ennast piisavalt

29.juuli 2018 08:43

Just need on parimad harjutused liigeste heaks!

28.juuli 2018 09:00

Alkeemia lugemisnurk | Arstid ja surm: millal tuleks elustada ja millal lasta väärikalt minna?

28.juuli 2018 08:02

Üürga end võimsaks: tee neid hääleharjutusi ja koge ürgset väge!

27.juuli 2018 16:00

Joogaõpetaja: las laiskusest saab looming

27.juuli 2018 10:01

Väga olulised põhjused, miks peaksid nii tihti rannas käima kui võimalik

25.juuli 2018 14:00

Kolm põhjust, miks mees mediteerima saata

24.juuli 2018 15:00

Psühhiaater: Prozac versus treening ehk kas treening võib anda ravimitega sama tulemuse

24.juuli 2018 08:51

Ka töönädala sees peab oskama lõõgastuda: kolm nippi, kuidas aeg maha võtta ja lihtsalt olla

23.juuli 2018 12:00

Terapeut hoiatab: Nii kasvabki sinu lapsest üksildane ja valutava hingega inimene

22.juuli 2018 12:00

Tunnete söömine — kuidas emotsionaalset söömist ära tunda?

22.juuli 2018 11:00

Kaheksa põhjust, miks sa ainult negatiivseid ja halbu inimesi ligi meelitad

20.juuli 2018 13:00

Ehk leiad siit selle mõtte, mis aitab edasi minna: 25 lauset, mis muutsid inimeste elu ja võivad muuta ka sinu oma!

17.juuli 2018 14:00

Emotsioonid — miks ei tasu nende eest põgeneda ja kuidas need sulle hoopis kasulikud on?

14.juuli 2018 14:00

Uskumatu, aga tõsi: loobu neist 15 asjast ja muuda oma elu õnnelikumaks

12.juuli 2018 09:00

5 lihtsat sammu ärevuse, hirmude ja paanika leevendamiseks

12.juuli 2018 07:51

TOP 5 | Depressioon, unetus ja liiklusõnnetused: mida teeb meiega kellakeeramine?

11.juuli 2018 18:40

10 minuti harjutus, mis aitab sul end iga päevaga järjest enesekindlamalt tunda

11.juuli 2018 15:00

Kõik asjad kipuvad pidevalt meelest minema? Siin on seitse viisi, kuidas oma mälu parandada

11.juuli 2018 10:00

Carmen Pritson teab: miks inimesed ütlevad, et lootus sureb viimasena? Sest pärast seda, kui inimene enam ei taha pingutada, siis sureb ka lootus

08.juuli 2018 15:30

TEST | Saa teada, kui empaatiavõimeline inimene sa oled ja kuidas seda endas arendada

07.juuli 2018 08:50

Käte ja jalgadeta sündinud Nick Vujicici: kui me mingil juhuslikul põhjusel end vihkame, on üsna lihtne seda põhjust sadade teiste tühiste ja niisama vigaste põhjustega asendada

04.juuli 2018 15:00

11 halba harjumust, millega sa ise oma edule ja heaolule vee peale tõmbad

02.juuli 2018 13:00

Kõigepealt tuleb armastada iseennast! Kuus sammu endaga paremini läbi saamiseks ja enesehinnangu tõstmiseks

01.juuli 2018 15:01

Carmen Pritson õpetab: lihtne harjutus, millega oma negatiivsete emotsioonide põhjusteni jõuda ning vabastada keha pingest

27.juuni 2018 20:00

Arstiteadlane: kehaliselt aktiivsete inimeste aju töötab paremini ja vananeb aeglasemalt

25.juuni 2018 16:18

Tahad olla tervem? Siis hakka koristama!

24.juuni 2018 09:50

Tõestatud: joogat ja meditatsiooni harrastavad inimesed muutuvad ülbeteks ja egoistlikeks, mitte lahketeks ja isetuteks nagu varem arvatud

21.juuni 2018 09:00

Tiibeti meditsiin õpetab surema

21.juuni 2018 07:44

Madal enesehinnang — mida see üldse tähendab ja mis on selle tunnused?

19.juuni 2018 10:00

Käte ja jalgadeta sündinud Nick Vujicici: kui ema ütles mulle, et ta ei tahtnud mind pärast sündi kätte võtta, oli seda pehmelt öeldes raske kuulata

18.juuni 2018 13:00

Uskusin liiga kaua, et kui väga püüan, saan antidepressantideta hakkama

18.juuni 2018 11:00

Terapeut: miski ei sunni rohkem elu hindama kui surma maitse

17.juuni 2018 09:14

Oluline teada: kui oled kogenud neid kümmet asja, oled väga kõrges depressiooni haigestumise ohus!

16.juuni 2018 22:00

Carmen Pritson: miks inimene ei usu enam teise inimese headusesse?

16.juuni 2018 20:00

Pikk tee andestuseni: keerulised küsimused, millele pead vastama, kui su kallim on sind petnud

16.juuni 2018 11:00

Depressioonis inimene võib olla ülimalt emotsionaalne või täiesti tuim, kuid see pole pelk emotsioon

13.juuni 2018 09:44

Psühholoogiline nõustaja selgitab: mis on tegelik põhjus, et dieedid ja toitumiskavad ei toimi ja tunned pidevalt, et jooksed peaga vastu seina

11.juuni 2018 21:00

Valusad tunded: kust saavad alguse häbi ja häbenemine?

11.juuni 2018 08:22

Viis märki, et sa nõuad endalt liiga palju

06.juuni 2018 20:30

Olulised asjad, mida saad enda kohta teada alles pärast lahkuminekut

06.juuni 2018 12:00

Andestamise kunst: kuidas anda andeks ja leida hingerahu?

06.juuni 2018 08:18

Me elame piltide ülemvõimu ajastul

05.juuni 2018 08:02

Carmen Pritson: inimeseks olemine on muutunud noorte jaoks liiga rusuvaks, nad ei jaksa vanemate stressi ja hirmuga enam võidelda

01.juuni 2018 11:00

12 asja, mida inimesed kipuvad enne surma kõige rohkem kahetsema

31.mai 2018 11:00

Psühhoterapeut kinnitab: täiskohaga töötavate emade lastel tekivad kindlasti probleemid vaimse tervisega

28.mai 2018 23:20

Viis tegevust, millega ajad oma teismelise marru ja kolm nippi, et teismelisega paremini hakkama saada

28.mai 2018 09:21

Oled pidevalt kuri ja keed üle? Siin on kolm ideed, kuidas kontrollimatute vihahoogudega toime tulla

25.mai 2018 11:00

11 tüüpi manipulaatoreid, kellega me iga päev kokku puutume

23.mai 2018 22:00

Carmen Pritson jagab kogemust: mees tõdes, et ta on oma suhtes jõudnud justkui kalju servale ja sealt edasi ei olegi enam muud pääsu kui hüpata...

23.mai 2018 20:00

Vaimne suurpuhastus: vabane vanemate poolt sissekodeeritud negatiivsetest mõtetest ja piiravatest uskumustest

23.mai 2018 10:40

12 nõksu, mida kavalad inimesed iseenda motiveerimiseks kasutavad

22.mai 2018 22:00

Eelmine 1 2 3 4 5 6 7 8 Järgmine