Me ei tohi keskenduda nurgas istuvatele varjudele ja eirata oma rumalusest fakti, et vari tekib vaid seetõttu, et toas on valgus. Valgus on kõikjal meie ümber ja meil on nii palju, mille eest selles näiliselt pimedas maailmas tänulik olla. Me ei pea tegema muud, kui oma pilgu varjult eemale pöörama, et märgata jumalikku valgust ja mõista, et meil on õnn elada armastuse lõputus ookeanis.

Need, kes on õigesti häälestatud ja tänulikud, naudivad universumi õnnistust, mis langeb neile kaela justkui võrratu õnne ja imede vihm. Neid asju, mille üle me saaksime tänulikud olla, ei pea üldse kaugelt otsima. Me peame oma egost lahti laskma, ütlema lahti sellest ideest, et meie oleme kõik loonud ja peame kõike täiuslikuks timmima; aktsepteerime kõike loomulikku ja arusaamatut ehk seda energiat, mis meid elujõu ja maagiaga õnnistab.

Särav ja õnnelik elu saab alguse tänulikkusest.

Seega peame me iga päev ümbritsevast rohkem lugu pidama ning tänulikud olema.

1. Las ma olen tänulik kogu selle valguse eest, mis mind ümbritseb.
2. Las ma olen tänulik kõikide eest, kes minust hoolivad ja mind inspireerivad.
3. Las ma olen tänulik oma lähedaste eest, kes mu puudujääkidele läbi sõrmede vaatavad.
4. Las ma olen tänulik nende naiste ja meeste eest, kes oma eluga riskivad, et meie vabadust kaitsta.
5. Las ma olen tänulik sinise taeva ja looduse ilu eest.
6. Las ma olen tänulik oma südame eest, mis pumpab elu mu veenidesse.
7. Las ma olen tänulik eilse une eest, ükskõik kui pikk see ka oli.
8. Las ma olen tänulik oma vaba tahte, vastupidavuse ja mulle avanenud valikuvõimaluste eest.
9. Las ma olen tänulik oma mentoritele ja reeturitele, kes mind on õpetanud.
10. Las ma olen tänulik selle eest, et ma ei ela sügavas vaesuses ja räpasuses.
11. Las ma olen tänulik oma kodu, igapäevase leiva ja puhta vee eest.
12. Las ma olen tänulik võimaluse eest töötada, luua ja raha teenida.
13. Las ma olen tänulik õnne eest, mis mind elus edasi on aidanud, ning nende katastroofide ja katsumuste eest, mis mind on õpetanud.
14. Las ma olen tänulik selle puhta lehe eest, mis mind igal hommikul ees ootab.
15. Las ma olen tänulik oma hingetõmmete ja praeguse hetke eest.
16. Las ma olen tänulik oma Loojale.

Kui me leiame nii palju asju, mille eest tänulik olla, aitab see meis lugupidamist tekitada ja paneb meid tundma, et me oleme elus. Samamoodi nagu me püüame väljendada rõõmu, seame endale eesmärgi saada ka tänulikkuse asjatundjaks.