Kristi päevik

Kuues ja ühtlasi viimane nädal....mis ei läinud päris just ettekirjutatud kava vaid rohkem enda valikute järgi. Toiduportsjonid õnnestus hoida parajas suuruses, küll sai aga pisut rohkem maiustatud, mis minu toiduvalikute puhul nõrk külg ongi.

Treeningutest sai kahel õhtul käidud vesiaeroobikas ja teha mõned suurepärased jalutuskäigud fantastilises talveilmas.

Kehakaalu õnnestus kogu selle kuue nädala jooksul kaotada viis kilo ja selle tulemusega olen ma ülimalt rahul.

Mida see ettevõtmine mulle andis? Eelkõige väikese tõuke enesega taas tegelema hakata, mida ju tarvis oligi. Siit edasi liikuda on juba lihtsam. Ja väga vahva kingituse tegid mulle head sõbrad digitaalse kaalu näol, nüüd numbrid selgemalt silmade ees. Ehk ka sihid klaarimaks saavad.

Tervitused saadan kaasvõistlejatele, tänud toetajatele ja soovin kõigile edu eesmärkide saavutamisel alanud aastaks!