Kuidas pärast sünnitust välja veninud lihaseid treenida?

Kuidas pärast sünnitust ja aborte välja veninud tupelihaseid treenida? Kas seda probleemi on võimalik operatsiooniga lahendada?

VASTUS:

Esiteks soovitaksin ma Teil koos partneriga pöörduda seksuaalnõustaja juurde. Seal saate Te enda probleemidest rääkida ning ehk oskab tema just teile head nõu anda.
Kaks sünnitust ei tohiks niivõrd palju tupelihaseid venitada, et operatsiooni oleks vaja ning abort ei mõjuta lihaseid tupes üldse.
Abi oleks ka vaagnapõhja lihaste harjutustest. Pöörduge enda naistearsti poole ja ehk leiate lahenduse...kuigi ma usun, et operatsiooniga oleks nõus vaid erakliinikud.

Vaadata võiks seda lehekülge
http://www.corewellness.ee/

Ämmaemand Anna-Liisa Kõva
www.lelumari.ee