Meresool — kõige tervislikum ja parem söögisoola valik meie organismile

 (38)
Kokkamine
KokkamineFoto: Andres Putting

Mida madalam on soola sort — mida jämedam — seda kasulikum ta on. Sellisel soolal on vähem kahjulikke kõrvalmõjusid ja rohkem kasulikke looduslikke lisandeid. Kõrgema sordi peened soolad on puhastatud kuumutamise teel, mille käigus on temas hävinud soola looduslik struktuur. Peene soola vajadusel võib alati jämedat soola peenestada kohviveskis või hoida käepärast laual väike soolakonteiner — purgike või veski.

Parim valik on ilma lisanditeta sool. Tihti võib olla müügis tavaline söögisool, millele on lisatud ferrotsüaniidid E535 või E536 ja magneesiumi karbonaat E504 soola kokkukleepumise ja tükkide moodustamise takistamiseks. Need lisandid avaldavad organismile toksilist mõju, just eriti neerudele. Söögisoolale võib olla lisatud alumiiniumsilikaat — seda selleks, et teha sool rohkem kohevamaks. Alumiiniumsilikaat aga häirib aju tööd. Tihti müüakse soola ja soola asendajaid, milledes on vähendatud naatriumi ja suurendatud kaaliumi, magneesiumi või joodi sisaldust — selline sool võib pikaajalise tarbimise korral tekitada organismis ulatusliku mikroelementide tasakaalustamatuse.

Tarbimiseks on kõige parem meresool. Selline sool on kõige lähedasem inimese organismile ka praegu. Meresoolas sisaldub 84 erinevat mineraali (sh naatrium, kloor, kaalium, magneesium, jood, broom, mangaan, tsink, raud, seleen, vask, räni), mida kõike meie keha vajab.

Naturaalne puhastamata meresool:

  • varustab organismi õiges vahekorras makro- ja mikroelementidega
  • taastab naatriumi ja kaaliumi õige vahekorra organismis
  • kõrvaldab organismi liigse happelisuse
  • aitab stabiliseerida vere glükoositaset 
  • vähendab suhkruhaigusega kaasnevaid komplikatsioone
  • hoiab serotoniini ja melatoniini taseme ajus nõutaval tasemel
  • taastab ja tugevdab luurakke
  • ergutab vanade ja vähirakkude hävitamist ning nende asemele uute rakkude kasvamist
  • aitab ülal hoida lihaste (sh põie kaela) toonust ja jõudu
  • käivitab organismi isepuhastuse süsteemi, aitab välja viia organismist mustust, toksiine
  • nõrgendab stressi
  • aitab allergia, autoimmuunsete haiguste ja laktoositalumatuse puhul
  • aitab kopse puhastada lima- ja rögaklompidest, kergendab astmahoogusid
  • takistab varikoosi teket, veresoonte „tähekeste“ teket jalgadel ja puusadel
  • avaldab põletikuvastast toimet, kõrvaldab valud, punetused
  • desinfitseerib suurepäraselt(looduslik antiseptik), hävitab patogeenseid baktereid, viiruseid, sealjuures kasutamisel ei hävita organismi terveid rakke (erinevalt joodist)

Allikas: Remedyway