Võta maksimumi! Saunameistrid annavad nõu, kuidas muuta saun tõeliseks elamuseks

Saunas armastatakse käia mitte vaid selleks, et pesta, vaid selleks, et saada elamus. Saavad ju saunalaval räägitud olulised jutud ja tuled saunauksest välja kui uus!

Saunameistrid Alex Sild ja Karl-Peeter Kangur selgitavad, millised on sauna kasutegurid ning jagavad saunarituaali, mida saab igaüks kodus teha, et muuta saunas käik veelgi suuremaks elamuseks.

Saun aitab hoolitseda füüsilise ja vaimse tervise eest