17.04.2023, 15:00
Kiireid lahendusi ei ole sel puhul olemas. Kuidas koduste harjutustega näonahk ilusaks saada?
![](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/d91a95c0-dab4-11ed-bfbe-1f52ebf9a259.jpg?noup&w=1200&h=711)
FOTO: | Shutterstock
MaiWistiku looja ja joogatreener Mai-Liis Kivistik ütleb, et vananemine on paratamatus, aga see, kuidas me oma eluaasta numbrisse suhtume või kinni jääme, on meie vaba valik. Vananemisilmingute vähendamiseks on oluline terviklik lähenemine. Elustiil, toitumine ja nahahooldus - kiireid lahendusi ei ole olemas!
Kivistik selgitab, et meie geneetika määrab ära sidekoe elastsuse, naha tüübi ja selle seisundi, aga on palju, mille üle saame ise otsustada ning oma naha heaks ära teha, mis pole geneetikaga enam seotud.
Oled juba tellija?