Toitumisspetsialisti sõnul võivad mõned joogid muuta olukorra suisa hullemaks, kui see oli enne joomist.
Olgu ka öeldud, et vedelikupuudus ei ole naljaasi. „Kõrge temperatuur ja suur higistamine võivad üpris kiiresti viia dehüdratsioonini, millega võivad kaasneda kõhukinnisus, väsimus ja peavalud,“ selgitab toitumisspetsialist Toby King. Toitumisspetsialist Rohini Bajekal lisab, et paljudel juhtudel võib vedelikupuudus põhjustada ka probleeme neerude ja ajuga.
Oled juba tellija?
