02.07.2023, 12:00
Eksperdid selgitavad: kui palju burgereid on liiga palju?
![](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/50ffdc00-54e7-4ba0-bc07-b1ca9e1cd6f1.jpg?noup&w=1200&h=711)
FOTO: | Shutterstock
Grillimine on kahtlemata suve juurde kuuluv nauding, ent paraku tuleb selle meeldiva tegevuse juures ka punase liha tarbimisega piiri pidada. Kui palju on liiga palju?
Kuigi burgerid ja grill-liha on kahtlemata maitsvad, tuleb punase liha (sea-, veise- ja lambaliha) tarbimisega ka piiri pidada, sest nende liigtarbimist seostatakse südame-veresoonkonnahaiguste ja isegi vähiga. Lisaks tekivad grillimise käigus kahjulikud ühendid.
Oled juba tellija?