13.07.2023, 14:00
Toitumisspetsialist hoiatab: see on kõige hullem aeg snäkkimiseks, kui soovid kaalu kaotada
(3)![](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/16697c7e-30a4-4e71-ad1c-356a8f41e98e.jpg?noup&w=1200&h=711)
FOTO: | Shutterstock
Kui sinugi menüüs on müslibatoonid hommiku- ja lõunasöögi vahel, mõned krõpsud pärastlõunal ja paar tükki šokolaadi õhtul enne magamaminekut, siis pane tähele.
Iseenesest ei ole snäkkimises midagi halba ja kui on pikk päev, siis tulekski päeva jooksul vahepalasid haarata, et energiataset üleval hoida ja suuremate toidukordadeni vastu pidada.
Oled juba tellija?