„Optimistlik laps“ autorid Martin Seligman, Jane Gillham, Karen Reivich ja Lisa Jaycox on loonud küsitluse, mille järgi saab aru, kas lapsel on depressioon.

Küsitluse punktide arvutamine on lihtne. Iga „mitte üldse“ annab 0, iga „natuke“ annab 1, iga „mõnevõrra“ annab 2 ja iga „väga“ annab 3 punkti. Liitke need lihtsalt kokku. Kui teie laps märkis ühe küsimuse juures ära kaks vastust, andke talle suuremad punktid.