Loodusterapeut jagab hoiatusi, millisel juhul ei tohiks taimi oma tarbeks kasutada ja mis sobivad tervise hüvanguks

Sügisel on hea kasutada taimi nii tervise hüvanguks kui iluprotseduuridel. Joogatreener ja MaiWistiku looja Mai-Liis Kivistik annab nõu, milliseid taimi võiks loodusest korjata ja kasutada ja jagab ka hoiatusi, millisel juhul taimi kasutada ei tohiks.

Mitmeid kasulikke taimi võib leida pea igalt poolt. Mai-Liis toob näite, et puju on taim, mida võib leida kõikjalt ning tihti teda pigem ei armastata, sest see levib kiiresti ja kasvab pikaks. Tegelikkuses on ta nii hea une soodustaja kui ka ruumipuhastaja ning nugiliste vastane taim, mis kasvab isegi linnatänavatel.

Traditsiooniliselt on puju kasutatud seedehäirete, kõhupuhituse ja gaasivalude leevendamiseks. Taimele omistatakse kerget karminatiivset toimet, mis saab aidata leevendada seedetrakti ebamugavusi.