On loomulik soovida kallimale parimat ja pakkuda talle tuge, kui ta seda vajab. Kui aga viia äärmusse, võib soov teise inimese eest hoolitseda saada tegelikult kahjulikuks nii sulle kui ka teisele inimesele.

Kaassõltuvus, tuntud ka kui suhtesõltuvus, tekib siis, kui üks inimene usub, et tema ülesanne on päästa teine inimene, täites kõik tema vajadused. Kaassõltuv inimene ehitab oma identiteedi selle eesmärgi ümber ja võtab suhetes ennastohverdava rolli.

Olenevalt suhtest võib see aga võtta palju erinevaid vorme. Näiteks kui oled kaassõltuvuses, võid võtta endale liigseid koduseid kohustusi, ei suuda enda eest seista või lõpetad muud sõprussuhted, et säilitada oma partneri heakskiitu.