Ei šokolaadile ja piimatoodetele? Viis müüti akne kohta, mida ei pea enam uskuma

Akne on äärmiselt levinud nahahaigus, mis mingil eluperioodil mõjutab enamikku inimesi. Olenemata sellest, kas sul esineb aeg-ajalt vistrikuid või suuri lööbeid, oled ilmselt mõelnud, mida saaksid selle tüütu nahamure peatamiseks teha.

Akne tekkele võivad kaasa aidata paljud tegurid, sealhulgas hormoonid, geneetika, keskkond, nahatooted, ravimid ja teatud terviseseisundid. Oma rolli võib mängida ka see, mida sa sööd. Ent ilmselt kiire guugeldamise tulemusena leiad palju võimalusi, kuidas oma aknet ravida – siiski paljud neist ei ole teaduslikult tõestatud.

Millised müüdid võid seljataha jätta?