Tähelepanu! Järgnev artikkel võib olla sobimatu alaealistele.
FOTO: Ruslan Malysh| Shutterstock
Eneserahuldamine võib paljudele olla tundlik ja keeruline teema ning mõned muretsevad sagedase masturbeerimise võimalike kõrvalmõjude pärast, teised aga mõtlevad, kas vananedes peaks see muutuma harvemaks.
„Reeglit pole, kuid suguelundite stimuleerimine ja verevool on tervise ja funktsiooni säilitamiseks olulised,“ selgitab seksiterapeut Shannon. Kui suguelundeid ei puudutata ega stimuleerita pikka aega, võivad nad tegelikult atrofeeruda.
Kui partneriga pole pikalt seksinud, siis soovitab Shannon ennast puudutada vähemalt kord nädalas või igal teisel nädalal, sõltumata sellest, kas see lõpeb orgasmiga või mitte.
