06.06.2012, 10:29
Kuidas õnnestus Helen Mahmastolil viie kuuga kümme kilo kaotada?
FOTO:
Eksmiss Helen Mahmastol kasvatab koos elukaaslase Kuno Tehvaga kuueaastast tütart Kätty Li´d. Helen on alati avameelselt oma rasedusega juurde võetud 30st lisakilost rääkinud ning nüüd, kuus aastat hiljem, on ta taas tippvormis.
"Olen viie kuuga 10 kilo alla võtnud, tänu spetsiaalsele programmile, kaasates mitmeid treeniguid alates jõusaalist kuni ujumiseni - vastavalt eratreenerite ettekirjutusele. Minu puhul oli viga lümfides. Kui sellele järeldusele tuldi, hakkasid asjad liikuma. Just spetsiaalse lümfimassaaži ja vetikamähisega olen pannud oma keha beebikilodest loobuma. Sinna juurde käib muidugi tervislik toitumine," räägib ta ajakirjas Pere ja Kodu.