05.08.2013, 23:30
RETSEPT: kodune kookose-õunapuding
(7)CREATOR: gd-jpeg v1.0 (using IJG JPEG v62), quality = 100
Scanpix
Veebiportaal paleo.ee õpetab, kuidas endale maitsvat ja tervislikku kookose-õunapudingut valmistada. Mõnusa kõhutäie saab juba õhtul valmis teha ja hommikul ootab külmikus värske kodune puding!
Ajakulu: 20 minutit
Toitu jätkub 2-3 inimesele.
400 grammine purk kookospiima
3-4 supilusikat kookosõli
4 keskmist õuna
maitseained: kaneel, kohe mõnuga
Valmistamine:
Koori ja haki õunad ära. Pane kõik koostisained potti, keeda, kuni õunad olid pehmed. Võta pott tulelt ja püreesta kogu selle sisu saumikseriga Jäta tekkinud puding jahtuma ning pane hiljem külmkappi.