Suvikõrvits 200g 0,2
kalanahk 100g  0 (kasuta eelnevalt soolatud forelli nahka :)
Majonees 40g 0,1
Punapeet 100g 0,06
Juust 20g 0,05
Seened 80g 0,1
Sinihallitusjuust 20g 0,2
Pirn 120g 0,27
Õun 100g 0,1
Tsilllikaun 3g 0,1
Banaan 50g 0,06
Suitsukana 120g 0,5
Merevaik 50g 0,33
Lavass 50g 0,1
Sibul 100g 0,03
Porru 100g 0,2
Redis 100g 0,15
Sool 1g 0,01
Pipar 1g 0,01
 
Kokku: 2.57
EELARVE: 70
Terve päev:7.12
 
Raha alles: 22.28

Jaga
Kommentaarid