Viis põhjust, miks alasti magamine on tervislik ja kasulik

Selleks, et sel aastal tervislikult ja hästi magada, tuleks enne linade vahele pugemist end paljaks koorida, vahendab ajakiri Naised. Miks?

1. Parem paarisuhe ja tervis: kui jagad voodit kalli inimesega, annab alasti magamine suurema võimaluse nahakontaktiks.

2. Parem hormonaalne talitlus: alasti magamine aitab kehal õiget temperatuuri hoida, liiga kõrge kehatemperatuuri korral on tähtsate hormoonide reguleerimine raskendatud.

3. Tervemad suguelundid: meestel on alasti magades munandid jahedas ja sperma terve, naistel aitab õhu parem juurdepääs hoida ära seenhaiguste teket.

4. Tervem nahk: alasti magamine annab nahale võimaluse hingata, seega väheneb ka niiskusest tekkinud nahahaiguste oht.

5. Vähem kulusid, rohkem mugavust: alasti magades saad kõik ööriietusse kuluva raha hoopiski mujale investeerida!