Kümme nippi, kuidas oma tööd vähem vihata
1. Alusta oma päeva õigesti
Hea tuju võrdub parem päev kontoris? Kõlab nagu loogiliselt küll. Kui sa võtad oma hommikurutiiniks aega, saad terve päeva kestva hea tunde kaasa. Teki alt peaaegu otse autosse ronimine, samal ajal vihast vahutades, et jälle peab tööle minema, ei anna just parimat tuju. Sörgi parem alustuseks mõni ring ümber maja ja tee siis üks hea hommiksöök.
2. Mõtle häid mõtteid
Harjuta teadlikult endale külge positiivset mõtlemist. Sa võid ju mõelda positiivseid mõtteid igal pool mujal, aga kui töö ei meeldi, kipub seal klaas ikka pooltühi olema. Kalla ka tööl klaas pooltäis! Või lausa täis!
3. Sea endale eesmärgid
Ära ole kinni selles ülesandes, mida sa parajasti täidad, vaid hoia pilk suuremal eesmärgil. Kui sul pole aimugi, mis sinu nõmeda töö suurem eesmärk võiks olla, siis alusta sellest, et tee endale selgeks, mis see võiks olla ja kas see ka sind aitab. Kui ei aita, siis loo endale isiklik eesmärk.
4. Leia kontorist sõpru
Kui su läheduses on mõni inimesne, kes sulle päriselt meeldib, võib see ka täiesti talumatu töö talutavaks teha. Veel parem, kui kellessegi oma kontorist armud — kohe on palju rohkem motivatsiooni hommikul tööle minna!
5. Küsi rohkem
Kui sa pole rahul, küsi juurde! Olgu siis jutt palgast, töö hulgast, võimalustest ennast proovile panna, millest iganes. Ära mossita vaikselt oma tööd vihates nurgas — iseenesest see sulle meeldivamaks ei muutu.
6. Võta päev vabaks
Vahel on vaja päris oma päeva ja nädalavahetuse päevad ei sobi, sest siis on ka ülejäänud pere kodus. Võta tervisepäev ja lae ennast täis. Ära tee terve päeva absoluutselt mitte midagi!
7. Pea pause
Kui sa enam ei jaksa, siis puhka ometi! Jaluta korra õues, räägi sõbrannaga telefoniga, vaata kasvõi aknast välja. Ära klammerdu pilguga arvutiekraanile.
8. Saa oma ülemusega hästi läbi
Isegi kui ta sulle ei meeldi. Kasvõi poe talle, see teeb su elu palju lihtsamaks.
9. Saa tüütute töökaaslastega hästi läbi
Ole sõbralik, aga jahe. Tülinorijaid ignoreeri, hädaldajaid ära pane tähele, jutustajaid ära kuula.
