Tahad näida noorem? Seitse nippi, kuidas see hetkega saavutada

Iga naise unistus on võimalikult kaua võimalikult nooruslik välja näha. Kui aga hommikul peeglisse vaadates tunned, et välimus pole "päris see", siis tasub võtta kasutusele mõned lahedad nipid.

1. Mõtle enne magama jäämist häid mõtteid. Inimesed, kel on positiivne ellusuhtumine ja maailmavaade, magavad sügavamalt ja kauem kui pidevad muretsejad. Hea uni aga mõjub suurepäraselt välimusele.

2. Kanna huultele heledamat tooni roosat huulepulka. See värskendab su välimust sekundiga ning annab noorusliku jume.

3. Naerata! Ka siis, kui sul selleks tuju ei ole. Naeratus kaunistab igat naist.

4. Proovi midagi uut. Elevus ja rõõm, mis uute asjade ja maitsete proovimisega ning kogemuste saamisega tekivad, vallandavad vananemisvastase hormooni dopamiini.

5. Seksi. Täna õhtul ja homme hommikul ka.

6. Logi end Facebooki sisse. Inimestel, kes suhtlevad aktiivselt sõpradega, on suurem lootus säilitada enda mälu. Lisaks annavad sõbrad hea tuju ja enesekindluse ja panevad sind naeratama.

7. Selg sirgu! Mida parem rüht sul on, seda pikem, saledam ja kenam (loe: noorem) välja näed.

Allikas: Redbook