Lähedase käitumine põhjustab hirmu vägivalla ees - mida teha, kui suhtes valitseb hirm?

Kõige lihtsam on endas ära tunda hirmu füüsilise vägivalla ees — see paneb naise elama kikivarvul, tundega, et iga väiksemgi valeliigutus võib viia järjekordse õuduseni, vajaduseni kiirabi ja eriti oskusliku jumestamisoskuse järele, kirjutab Naisteleht.

Kui sul on paarisuhtes selline hirm, tuleb esmajoones tagada enda (ja laste) füüsiline turvalisus. Helista naiste tugitelefonil 1492 ja küsi nõu — ka siis, kui mingil põhjusel koha suhtes lahkuda ei saa. Kindlasti otsi ümbruskonnast keegi, keda saad usaldada, kes võtab häda tõsiselt ja kellele saad toimuvast rääkida ning mõtle välja, kuhu sul on võimalik kasvõi ajutiselt vajaduse korral pakku minna. Välja tuleks selgitada seegi, mis on need olulised asjad (dokumendid, pangakaardid jne), mida peaks saama kohe kaasa võtta.

Kõik need tegevused annavad naisele natukenegi kontrollitunnet, et oleks võimalik üldse selgemini mõelda, kuidas eluga edasi minna.

Loe pikemalt psühholoog ja paariterapeut Kätlin Konstabeli arutlust koduvägivalla kohta selle nädala Naistelehest.