Angeelika Kang-Osula: just 40ndates olen õppinud, et tuleb mõelda endale ja oma heaolule
Kohvikute omanik ja kokaraamatute autor Angeelika Kang-Osula (47) meenutab ajakirja Tervis Pluss ilueris oma 30. sünnipäeva, kui kolleeg Lia Virkus talle ütles, et nüüd algavad naise parimad aastad. Nüüd leiab Angeelika, et hoopis 40ndad on uued 30ndad.
“Muidugi olid need toredad — energiat oli palju ja tervis korras, mitte, et ma praegu kurdaks,” noogutab naine, lisades, et tunneb siiski, et energiat on vähem. “Väsin rutem ja tõesti ei suuda näiteks pidudel varaste hommikutundideni tiksuda, sest olen saanud aru, kui oluline on uni ja kui väga see mõjutab su üldist enesetunnet ja meeleolu.”
“Just nüüd, 40ndates olen õppinud, et tuleb mõelda endale ja oma heaoluline,” tunnistab ta. “Olen elus palju teiste eest hoolitsenud ennast tagaplaanile jättes, aga abikaasa on õpetanud, et kõige tähtsam oled sina ise ja su aeg.”
