Oled rahulolematu ja pidevalt kurb? Võimalik, et kannatad depressiooni käes, mille põhjuseks on sinu paarisuhe

Kuigi öeldakse, et teine inimene ei saa olla otseselt sinu depressiooni põhjuseks, võib ebaterve paarisuhe sind siiski musta auku viia. Kui tunned, et sinu suhtes valitseb vaid palju pingeid ja pidev negatiivne õhkkond, siis tasub vaadata alljärgnevaid punkte ja mõelda - kas minu suhe on selline?

11. Otsid kedagi väljaspool suhet, kellele toetuda

Seda võib nimetada ka emotsionaalseks petmiseks, aga kui kurdad kellelegi kolmandale enda suhtemuredest, siis on see märk sellest, et teie omavaheline suhtlus on muutunud väga kehvaks. Need tunded tekitavad paratamatult pidevat ärevust ning häiritust ja võib taas depressioonini viia.