Kui seksuaalelus on probleemid, ei tasuks seda teha vastu tahtmist. Siis võiks partnerist pisut eralduda ning teadlikult võtta aega iseenda jaoks, näiteks käia üksinda looduses või miks mitte hakata harrastama joogat, et lõdvestuda ning leida iseenda seest elurõõmu.

Paus seksuaalelus aitab äratada tundlikkust. Näiteks kokku leppida, et nädal on ainus füüsiline kontakt kallistused, järgmisel nädalal ehk proovida juba pisut intiimsemalt, pingeta, et peab jõudma vahekorrani.

Jaga
Kommentaarid