Unistad imeilusatest ja pikkadest kiharatest? Lisa oma menüüsse need toidud, et muutus saaks toimida


Unistad imeilusatest ja pikkadest kiharatest? Lisa oma menüüsse need toidud, et muutus saaks toimida
Foto: Autri Taheri/Unsplash

Iga naine tahaks, et tema juuksed oleksid paremas seisus. Isegi kui ta ei soovi, et need oleksid ülipikad, tahaks ta ikkagi, et need säraksid.

Alati ei saa juukseid panna särama ainult šampooni ja palsami abil, ehkki reklaamid lubavad nii. Kuna inimkeha toimib nii, et kui seespool on midagi valesti, paistab see kohe välja, siis täpselt nii on ka juuste puhul.

Kui sinu juuksed on pikka aega tundunud elutud ja haprad ning ükskõik mida sa ka ei teeks, miski ei tundu aitavat, siis proovi oma menüüsse lisada rohkem neid toite. Kuna kõigile inimestele ei maitse kõik asjad, on neid siin lausa üheksa tükki, et sul oleks valikuvõimalus.

Muidugi ei tasu loota, et paar nädalat ainult nende toitude söömist ja kohe hakkavad juuksed mühinal kasvama, sest see muutus toimub aeglaselt, aga miks mitte proovida? Sellest saab ainult kasu! Võib-olla tunned isegi siis, et tahadki hakata hoopis tervislikumalt toituma.

Siin on väike nimekiri toitudest, mis pikapeale parandavad juuste seisukorda.

1. Porgandid

2. Austrid

3. Kõrvits

4. Tailiha

5. Läätsed

6. Lõhe

7. Pähklid

8. Spinat

9. Guajaav

Allikas: Daily Mail