See, et sa oled vallaline, ei tähenda, et sa ei saaks olla õnnelik! Alusta kasvõi sellest lihtsast asjast

Iseendale rõõmu pakkumine võib vahel olla isegi meeldivam, kui olla suhtes, milles sa õnnelik ei ole. Aga paraku paljud naised ei mõista, et vallalisena on võimalik ka õnnelik olla.

Seega, kui ka sina oled üks neist vallalistest naistest, kes ei tea, kuidas üksinda õnnelik olla, on aeg see selgeks õppida.

Alusta sellest, et paned kirja nimekirja asjadest, mida saad teha kõigest 60 sekundiga või vähem. Näiteks:

1. Iseenda käte paitamine

2. Mõne imelise aroomi nuusutamine (näiteks lillekimp)

3. Oma lemmiklaulu saatel tantsimine

4. Raadios kostva lauluga kaasa laulmine

5. Aknast lindude jälgimine

6. 10 teadliku hingetõmbe tegemine

7. Teadlikult mõne (tervisliku) toidu söömine

Allikas: YourTango