Ohtlikud täpid — sünnimärgid
Eelkõige selles, et päikese kiirguse mõjul või sünnimärkide vigastuse korral võib hakata arenema ohtlik haigus melanoom, pahaloomuline pigmentkasvaja. Just nimelt sünnimärkidesse koguneb kõige enam melanotsüüte, rakke, millest melanoom arenema hakkab.
Viimastel aastatel on melanoomi haigestumine kasvanud. Arstid seostavad seda fakti inimeste sagenenud reisidega kuumadesse maadesse. See ei tähenda muidugi, et mereäärsetest reisidest tuleks sootuks loobuda. Ometi oleks hea tunda mõningaid reegleid.
„Eemalda salakaval provokaator!”
Millised täpid siis ohtlikud on?
1. Need, mis asuvad piirkonnas, kus neid on lihtne pidevalt vigastada (peas, rinnahoidja õlapaelte all…).
2. Sünnimärgid, mis on läbimõõdult suuremad kui 6 mm. Kui sul on selliseid, siis oleks parem need enda rahustuseks lasta eemaldada. Loomulikult ei tohi seda mitte mingil tingimusel ise teha. Valesti või lõpuni eemaldamata sünnimärk on trauma, mis võib põhjustada selle ohtliku teisenemise. See protseduur tuleb läbi teha kas onkoloogil või kirurgil.
On olemas erinevaid sünnimärkide eemaldamise variante: kirurgiline, radiokirurgiline ning eemaldamine laseri abil. Igal neist on omad eelised ja omad puudused. Üksnes spetsialist saab kindlaks määrata, millisesse tüüpi kuulub sinu sünnimärk, ning valida seejärel vajaliku raviviisi.
Pea meeles: ükskõik mis põhjusel sünnimärk eemaldatakse, tuleb kindlasti teha selle histoloogiline analüüs (eemaldatud kude uuritakse mikroskoobi all).
Õpi olema hoolikas oma sünnimärkidega ning jälgi tähelepanelikult, et ei jääks märkamata väikseimadki muutused nendes.
Kui oled oma sünnimärki kogemata kombel küünega tõmmanud, seda ennast pestes või mingil muul viisil vigastanud, konsulteeri kindlasti spetsialistiga.
Päevitada võib, kuid mõistlikkuse piirides
Traumadest on juba räägitud. Nüüd on aeg tutvust teha teise „provokaatori” — päikesekiirgusega. Selle „kahjutukstegemine” on väga lihtne — väldi pikaajalist päikese käes viibimist.
Maksimaalse ultraviolettkiirguse ajal (kell11.oo — 16.oo) ei soovitata üldse päevitada. Kui just sellel ajal rannas viibitakse, siis soovitavalt ainult varjus.
Ka päikesekaitsekreemide osa pole vaja üle tähtsustada — need kaitsevad küll nahka põletuste eest, kuid päikese poolt provotseeritud haiguste eest need küll kaitset ei paku. Kui sa aga kuulud teatud riskigruppi (oled heledanahaline ja heledate juustega, kellelgi sinu lähedastest on olnud melanoom), siis päikese käes olemise (ja ka solaariumis viibimise!) aega tuleb lühendada miinimumini.
Ära „soojenda” oma sünnimärki
Pöördu arsti poole, kui sünnimärk …